Cara bicicletta… Guida per i pedalatori della domenica

Descrizione

Il libro è dedicato ai pedalatori del sabato o della domenica, giovani e soprattutto meno giovani, da soli o in gruppo, senza velleità agonistiche, ma con vero spirito sportivo. Sono persone di tutte le età, delle più svariate condizioni sociali, che trovano sollievo al loro lavoro professionale durante la settimana mediante la pratica di un sano esercizio fisico nei giorni festivi, divertente, vantaggioso per la loro salute, che permette di immergersi nella natura, di ammirare le bellezze artistiche e del paesaggio, in modo sconosciuto a qualsiasi altro mezzo di trasporto. Il libro è diviso in due parti. Nella prima parte si tratta della scelta della bicicletta, delle differenti esigenze del ciclista non agonistico e del corridore; delle caratteristiche delle strade, di alcune nozioni sul moto e sull’equilibrio della bicicletta, delle possibilità fisiche del ciclista, nonch? del suo migliore comportamento sulla strada per mantenere questo tipo di attività sportiva nell’ambito della sicurezza della persona e di una sana fatica, senza pericoli inutili o forzature del proprio organismo. Nella seconda parte vengono invece descritti alcuni circuiti turistici percorsi dall’autore e proposti ai lettori, illustrati da planimetrie e profili altimetrici, corredati da commenti sulle difficoltà e sulle bellezze incontrate, ma anche da episodi divertenti avvenuti sul percorso, che testimoniano la spontaneità di questa attività sportiva ed il suo grande contributo umano alla fratellanza e all’amicizia fra persone di diversa estrazione sociale, ma accomunate dall’amore della natura e dall’ideale sportivo.